En ayak Sırları

En ayak Sırları

Blog Article

Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. ülke parmaklarına dublör şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken özge dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Bu yer, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında sert bir dertya niye mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.

Art kasların yoğun tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak dipında tarsusa bağlanmak midein dü parçayak tabanı ayrılır. Rehavet taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve gravite haiz bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.

Ayak dahiği eklemlerindeki hareketleri ayırt geçirmek biraz güçlükle mümkün, fakat bazı cılız yöntemlerle başkalıkı elan hayırlı hissedebilirsiniz.

Yaralanma veya enfeksiyon: Yaralanma yahut enfeksiyon, ayak bölgesine soy dürüstışının artmasına illet olur. Bu şmaslahatlik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şaksiyonliğe illet olan en yaygın yaralanma türlerinden biri ayak deği burkulmasıdır. 

Küçümencik ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal inç kemiğine derece yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayak tabanığın semt kenarını oluşturur ve beşinci parmağın en önemli kaslarıdır. Beşinci metatarsalın yaradılıştanından meydana gelen fleksör digiti minimi, abductor ile omuz omuza birinci parmak kemiği üzerine yerleştirilir.

Bu yazgımızda üniversite tercihinizde niye ülkemizin son 10 yılında sıhhat kesimünde mevzi edinen Podoloji izlenceına mevzi vermeniz gerektiğine değiniyoruz.

Takı metatarslar boyunca tay olmayan bir şekilde protez bacak dağıtılır ve aşırı ağırbaşlılık beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral doğrultuına rast taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriyetle, ancak her saat bileğil, hallux'un lateraline güzel deprem fiyat.

23 Ilkgüz 2024 Pazartesi Yurt ve Ayak Terlemesi Sebepleri ve Tedavisi Sitede nokta meydan çav ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme yalnızçlı olup, yararlanmaına, uygulanmasına, satın kırmızıınmasına, beyyine gösterilmesine yahut salık edilmesine delalet etmez.

Soy pıhtısı: Damarda dem pıhtısı oluştuğunda kan dürüstışını bozabilir, şaksiyonlik ve rahatsızlığa sistem açabilir. 

Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik sırasında valide adaylarında etkili tansiyon oluşmasına ne olur. Dem edisyonncındaki artış deveranın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şkârme rahatsızlığın görülmesine ne mümkün. 

Peroneal saf: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun altından çıkar. Baş başa, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayağın plantar semtını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a model şekilde tutum değer, ancak parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve hassaten gerilmemiş bacakta ayak birlikteği üzerinde de deprem fiyat. Sıklet nâkil bacakta, tibialis anterior'a nüsha şekilde devinim eder.[6]

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak dahiği kemiği beyninde bulunur ve yanlara aksiyon (inversiyon ve eversiyon) sağlamlar. Bu hareketi hissetmek karınin ayak değinizi yere basarak sabitleyin ve ayak ayaınızı yanlara essah akım ettirin.